Gitter Tape Anleitung
Asthma
iliocostalis thoracis
Sie benötigen für das Tapen mit dem Gittertape für die das Asthmatape 4 Große Gittertapes.
Wir empfehlen hier Blau.
Sind sie nicht sicher welche Farbe Sie benötigen ? HIER erfahren sie mehr über die Farben beim Tapen.
Groß4 x
ector spinae
Infraspinatus
Was benötige ich ?
Sie benötigen für diese Tape Anleitung 4 Große Crosstapes Blau und sie benötigen eine Pinzette.
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Stellen Sie sicher:
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das die Haut trocken und fettfrei ist
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bei starker behaarung empfehlen wir diese zu entfernen
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den Acrylkleber nicht mit den Fingern zu berühren
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diese Tape lässt sich nur schwer alleine anbringen (ein Tapepartner wäre hier das richtige zur unterstützung)
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Nehmen Sie vorsichtig mit einer Pinzette das erste Gittertape von papier und gehen langsam über die oben beschriebenen Triggerpunkte /Akkupunkturpunkte. Durch den Ladungsunterschied zwischen der Haut und dem Tape sollte sich das Tape ganz von alleine an die Richtige stelle legen.
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Das obere Crosstape sollte neben der Wirbelsäule am oberern Schulterblattrand liegen. Das untere Crosstape hingegen sollte mittig des Schulterblatts liegen.
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WICHTIG
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Entfernen Sie das Tape SOFORT sollten folgende Beschwerden auftreten.
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Juckreiz
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leichte Rötung
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unangenehmes Gefühl
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Schwindle
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Wir empfehlen immer vor dem selber Tapen mit einem Therapueten oder Arzt zu sprechen!