Gitter Tape Anleitung

verspanter Nacken

Erector Spinae

Gittertape Anleitung

Sie benötigen für das Tapen mit dem Gittertape für den Nacken 6 Große Gittertapes.

Wir empfehlen hier Beige oder Blau.

Sind sie nicht sicher welche Farbe Sie benötigen ? HIER erfahren sie mehr über die Farben beim Tapen.

Groß6 x

Gittertape Anleitung

Levator Scapulae

Upper Trapezius

Was benötige ich ?

supraspinatus

Sie benötigen für diese Tape Anleitung 6 Große Crosstapes (je nach Patient Beige oder Blau) und sie benötigen eine Pinzette.

Stellen Sie sicher:

  • das die Haut trocken und fettfrei ist

  • bei starker behaarung empfehlen wir diese zu entfernen

  • den Acrylkleber nicht mit den Fingern zu berühren

  • diese Tape lässt sich nur schwer alleine anbringen (ein Tapepartner wäre hier das richtige zur unterstützung)

Nehmen Sie vorsichtig mit einer Pinzette das erste Gittertape von papier und gehen langsam über die oben beschriebenen Triggerpunkte /Akkupunkturpunkte. Durch den Ladungsunterschied zwischen der Haut und dem Tape sollte sich das Tape ganz von alleine an die Richtige stelle legen.

WICHTIG

Entfernen Sie das Tape SOFORT sollten folgende Beschwerden auftreten.

  • Juckreiz

  • leichte Rötung

  • unangenehmes Gefühl

  • Schwindle

Wir empfehlen immer vor dem selber Tapen mit einem Therapueten oder Arzt zu sprechen!

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